主料:
秋刀鱼,
500g,
蒜,
2个
辅料:
椒盐适量,
料酒,
少许,
柠檬片,
少许,
姜,
1块,
油,
少许蒜香烤秋刀鱼的做法步骤
1.秋刀鱼清洗干净
2.姜去皮洗净切片
3.将秋刀鱼斜切几刀
4.全部处理好,加椒盐、料酒、姜片腌制上
5.烤盘上放上锡纸刷一层油
6.放入腌制半小时的秋刀鱼
7.送入提前预热好的烤箱,200度,20分钟,中途取出翻个面
8.烤制的时候我们来准备蒜,全部处理成蒜末
9.冷锅冷油入锅炒蒜泥,小火
10.全部炒成金黄色
11.烤箱烤好的秋刀鱼取出装盘
12.将炒好的蒜泥倒在上面即可。
小窍门&温馨提示
新鲜的秋刀鱼买回家后如果不马上食用,就要用保鲜膜包好放在冰箱冷藏室里,1-2天内尽快烹饪。如果放在冷冻室里,则可以保存3个月甚至更久,口感会打折扣。
煎、焖煮、红烧、烤都可以,根据自己喜好来选择烹饪方式,如果你可以接受有内脏的可以直接洗净就烹饪,吃的时候挤入点柠檬汁风味更好。
腌制时间不要过久,半小时足矣。
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家常菜 海鲜 午餐 晚餐 学生 秋刀鱼
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